Online therapy in Malaga and worldwide
Our online therapy in Malaga is governed by the same codes of ethics, ethics, privacy and professionalism as face-to-face therapy. Both the evaluation and intervention are carried out in the same way as if the patient came to the consultation and, in case of having to use any material (self-records, questionnaires, etc.), this is sent in real time.
A common concern in online psychological care is the physical distance established between therapist and patient, for fear that it may affect the therapeutic bond. However, online therapies allow to establish alliances and bonds perfectly close and safe, achieving the established therapeutic objectives.
If you have your doubts about the effectiveness of online therapy, in Europe many professionals have been working telematically for more than 10 years, demonstrating its effectiveness with multiple psychological needs and problems.
How do I start online therapy?
You will need a mobile device -computer or tablet- with a stable internet connection.
To be in a calm, comfortable, quiet, illuminated and private place.
Schedule the appointment at a time when you will not be interrupted or distracted.
Benefits of doing therapy from home
Online therapy offers numerous advantages that can enhance the overall therapeutic experience for clients. First, it provides unprecedented accessibility, removing barriers to mental health care. Clients can access therapy from the comfort of their own home, without having to travel long distances or face transportation issues. This accessibility is especially advantageous for people living in remote areas or with mobility issues, as it ensures that everyone has access to the support they need.
In addition, thanks to the online therapy that we offer from Malaga you can count on a convenience that traditional in-person therapy cannot match. Clients have the flexibility to schedule sessions at a time that suits them, adapting to their busy schedules and eliminating the need for long commutes. This convenience not only saves time but also reduces stress, allowing clients to focus more fully on their therapeutic journey. Overall, the accessibility and convenience of online therapy can significantly improve access to mental health care and enhance the overall therapeutic experience for clients.
Mil gracias por haberme ayudado, haber estado en mi proceso de crecimiento personal, en aprender a conocerme aumentando mi autoestima y sobretodo enseñándome herramientas para afrontar la ansiedad que tanto está presente en el día a día.Alejandra Espatolero21/08/2024Excelente psicóloga en Málaga, da herramientas para la gestión de ansiedad así como crecimiento de la autoestima y/o situaciones complejas en donde la toma de decisiones es fundamental. Gracias por tu atención profesional y humana.Rosalia Cuenca16/08/2024Estaba buscando una psicóloga en Málaga e Irene es una gran profesional muy cercana. La recomiendo 100%. Además da terapia en inglés así que le he podido pasar su contacto a conocidos de lengua inglesa.Carmen Cuellar Cuevas16/08/2024Una amiga me recomendó a Gerald porque le fue muy bien en sus sesiones y es una chica estupenda. Te entiende muy bien y me sentí muy cómoda con ella contándole mis problemas con mi ansiedad. Se lo agradezco un montón.Cintia Olea Garcia04/08/2024Muy contenta con Geral, me ha ayudado bastante con mis problemas de ansiedad y autoestima,es muy profesional en su trabajo y me siento bastante cómoda con ellaAdriana Zambrano02/08/2024Highly recommended for anyone looking to spend some time on their own mental health. Carmen brings a brilliant balance of calmness and experience to every session.Richard O22/03/2024I have found Irene to be a thoughtful and insightful therapist here in Malaga. She has helped with anxiety and managing emotions during transitioning to another country. Carmen is wonderful with children during times of transition as well. Highly recommend!AF Whiteneck11/03/2024Conocí a Irene hace casi un año, cuando estaba en uno de los peores momentos de mi vida, con ansiedad por las nubes, insomnio, al borde de una depresión bastante gorda...Me daba un poco de reparo que la terapia fuera online, pero desde el principio Irene me hizo sentir escuchada, acompañada, con esperanza, jamás he sentido distancia con ella. Nunca pensé que unos meses con ella fueran a cambiar tanto mi perspectiva de la vida. Le estoy profundamente agradecida, y lo sigo estando porque aunque estoy ya genial, me sigue encantando tenerla de guía. Si tienes dudas, no lo hagas, ¡¡escríbele!!Cristina25/05/2023Llevo ya más de un año en terapia con Irene y es de las mejores decisiones que he tomado para mi bienestar mental. Desde el primer momento he podido gestionar mejor sensaciones y emociones que vivía por un duelo y también en el caso de relaciones personales de amistad y amorosas. Además, la ansiedad empiezo a entenderla de otra manera. Solo tengo palabras de agradecimiento, a seguir mejorando!Marta Mayorgas Nogues26/04/2023La terapia con Irene está siendo muy positiva en una época difícil para mí, en terapia hemos trabajado cosas como la ansiedad, gestión emocional o de relaciones haciendo que mejore muchísimo en estos aspectos. Solo puedo decir cosas buenas de Irene que es una gran profesional y que te hace sentir súper cómodo, para mi es un gran apoyo y siento que tomé la mejor decisión eligiendola como mi psicólogaDavid Caro26/04/2023