La Salud Mental cuando cuidamos a otros: Personal Humanitario y del Tercer Sector.

El trabajo en el ámbito humanitario, de Cooperación Internacional y en el Tercer sector (ONG, asociaciones,…) está basado en profundo compromiso con el bienestar de las personas y comunidades más vulnerables. Sin embargo, quienes se dedican a estas actividades enfrentan desafíos que pueden afectar seriamente su salud mental. En este artículo, exploraremos cómo estos desafíos impactan al personal humanitarios, cooperantes internacionales, defensores de DDHH y del tercer sector, y por qué la intervención psicológica es crucial para su bienestar.

Redibujar y Renombrar Nuestro Cuerpo

Cervix cuerpo femenino

Redibujar y renombrar nuestro cuerpo femenino En nuestra sociedad, el lenguaje utilizado para describir el cuerpo humano está cargado de significados, algunos de los cuales están impregnados de tabúes, desconocimiento y vergüenza. A menudo, nos encontramos rodeados de términos informales o cómicos para referirnos al aparato genital externo femenino, como «chichi», «conchita», o «pepe», entre …

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Relaciones de pareja: ¿Por qué duran menos?

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Relaciones de pareja: ¿Por qué duran menos? Sea cual sea nuestra edad, seguro que hemos escuchado en nuestro entorno o en conversaciones fortuitas en lugares como cafeterías, paradas de metro o las propias redes sociales, sobre la fugacidad de las relaciones de ahora, lo difícil que es que los vínculos afectivos duren y sean estables… …

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Suicidio: Una realidad invisible

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Suicidio: Una realidad invisible El suicidio es un problema social que requiere una mirada de salud pública, no es un problema de salud mental. El suicidio es un fenómeno complejo y multifactorial que afecta a millones de personas en todo el mundo, y representa una de las principales causas de muerte. La Organización Mundial de …

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Hambre Emocional ¿Qué es y cómo gestionarla?

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Hambre Emocional ¿Qué es y cómo gestionarla? ¿Cuántas veces has recurrido a unas galletas después de un día estresante o a un helado cuando te sientes triste? Esto es más común de lo que piensas y se le suele llamar hambre emocional. Aunque de por sí no es problemático, puede convertirse en un mecanismo que …

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