¿Cómo podemos ayudarte?

Ansiedad, depresión, trauma, duelo, autoestima.

Estamos aquí para ti

¿Hablamos?

Integria Psicología - Tus psicólogos en Málaga y online

Integria Psicología nace como un espacio de atención psicológica que, con una atención profesional y especializada a través un equipo de psicólogos en Málaga, centro y distintas localizaciones, quiere acercar la psicoterapia a quien la necesite.

Nuestro objetivo es acompañarte y formar parte de tu proceso de autodescubrimiento y recuperación. Queremos que puedas vivir sin sufrimiento, malestar o insatisfacción en tu día a día.

La calidez, comprensión y acogida son nuestras piedras angulares como psicólogos en Integria Psicología. Los años de experiencia nos han demostrado que el vínculo entre terapeuta y paciente es esencial para tu recuperación y empoderamiento.

Si sientes que es el momento de trabajar en ti y tu bienestar, nosotros estamos esperándote para iniciar juntos ese camino de autoconocimiento, seguridad y liberación.

¿Cómo sé si debo empezar a ver a un psicólogo?

Aparentemente, puedes sentir que no tienes problemas serios que te impidan ser feliz, pero aun así sientes un vacío o angustia interna que no te permite vivir con tranquilidad y plenitud. 

Quizás has podido superar con fortaleza y resiliencia un duelo por la pérdida de un ser querido, pero tengas dificultades en gestionar la ansiedad o estrés que te provoca tu trabajo o el día a día en general.

Algunas veces, somos capaces de identificar que algo no está bien en nuestro interior; conflictos sin resolver o un malestar que no podemos o nos cuesta mucho gestionar, integrar y dejar atrás. 

¿Podréis ayudarme con mi problema?

Nuestros psicólogos en Málaga y Rincón de la Victoria son profesionales expertos en diversas problemáticas. Conoce y consulta más sobre la formación y experiencia de nuestros psicólogos Irene, Carmen y Daniel

Empezar un proceso de psicoterapia es un paso que implica mucho valor y compromiso con nuestra salud mental, nuestro bienestar y el de las personas que nos rodean y acompañan

 Sea cual sea tu necesidad, en Integria Psicología, somos un equipo psicólogos en Málaga que podemos atenderte en diferentes oficinas de la capital y de la provincia como, por ejemplo, en nuestra oficina de psicólogos en Rincón de la Victoria. Igualmente, ofrecemos terapia online si, por cuestiones de horarios o residencia, no puedes o prefieres esta modalidad de intervención.

Queremos ofrecerte todas las facilidades para que comiences a trabajar en ti y tu bienestar,
incluyendo diferentes tipos de tarifas y bonos que hagan más accesible el cuidar de tu salud mental.

¿Cómo "funciona" ir a terapia?

Quizás esta sea la primera vez que te estás planteando ir a ver a un/a psicólogo/a. Puede ser que ya hayas tenido alguna experiencia anterior y no sea algo nuevo para ti. En cualquier caso, es importante saber que todos los y las psicólogas trabajamos de manera distinta, aunque siempre respetando unos procesos de intervención comunes a todas las corrientes, así como el código deontológico profesional.

El paso más difícil es mandar ese primer mensaje o realizar esa primera llamada. 

Una vez que lo hagas, lo primero que haremos será encontrar un hueco en el que podamos llamarte unos 30 minutos para conocernos y hablar más sobre los motivos por los que quieres empezar terapia.

Este espacio es completamente gratuito y sin ningún tipo de compromiso, pues sabemos que es importante saber si ‘conectas’ con la persona que va a ser tu psicólogo/a.

Una vez comencemos las sesiones, ya sean presenciales u online, las primeras citas serán para evaluar conjuntamente las necesidades y problemáticas que traes a consulta

Esto suele llevarnos entre 2 o 3 sesiones, en función de cada uno/a, ya que traemos historias y vivencias distintas, y necesitamos más o menos tiempo para poder contar nuestras experiencias. 

Una vez se haya hecho la evaluación, entre ambos/as, decidiremos por dónde empezar con tu proceso de terapia y con qué, en el caso de que haya varias cosas que tengamos que tratar.

En ocasiones será posible establecer un número de sesiones para trabajar en tus necesidades. Sin embargo, es importante que sepas que, a veces, esto es muy difícil, ya que ante ciertas problemáticas, es más importante respetar tus ritmos y límites

Hace años que muchos profesionales de la salud mental realizan terapia online o telepsicología. Desde la pandemia en 2020, este medio de atención se ha incrementado enormemente, en un primer momento por las circunstancias del confinamiento y, posteriormente, por las ventajas y comodidades que ofrece.

Aún con los resultados positivos que lleva demostrando la terapia online desde hace años, siempre estudiamos el caso y valoramos si es conveniente intervenir de esta manera.

Si quieres saber más sobre cómo es la terapia online, te lo explicamos en nuestra página de servicios.

Sabemos que empezar a ver a un psicólogo no es nada fácil.

Existe el miedo a abrirnos, a contar nuestros secretos y temores, nuestros pensamientos y problemas.

También tenemos la duda de si la persona que tenemos delante realmente es una profesional, si realmente le va a interesar mi historia y va a estar ahí para mí.

Ante esto, te animamos dar el paso para conocernos y valorar por ti mismo/a nuestra profesionalidad, implicación y compromiso contigo, tu salud mental, tu bienestar y el de las personas que te rodean.

¿Dónde estamos?

Málaga Centro

  • Dirección

    Oficina en Málaga centro - C. Eslava, 14, Piso 2, 29002 Málaga

  • Horario de atención

    Lunes a viernes de 9:00 a 21:00

  • ¿Cómo llegar?

    Metro más cercano: El Perchel - RENFE: María Zambrano Autobus: C1, C2, L1, 3, 4, 5, 7, 9, 10, 19, 20, M-131

  • Contacto

    Puedes comunicarte a través del 642 198 774

Rincón de la Victoria

  • Dirección

    Oficina en el Rincón de la Victoria - C. Bandera 15, Centro Mefiem

  • Horario de atención

    Lunes a viernes de 10:00 a 20:00

  • ¿Cómo llegar?

    Líneas R-1, R-2, R-3, R-6, R-8

  • Contacto

    Puedes comunicarte a través del 614 161 766

Experiencias

La terapia con Irene está siendo muy positiva en una época difícil para mí, en nuestra terapia hemos trabajado cosas como la ansiedad, gestión emocional o de relaciones haciendo que mejore muchísimo en estos aspectos.

David

Solo puedo decir cosas buenas de Irene que es una gran profesional y que te hace sentir súper cómodo, para mi es un gran apoyo y siento que tomé la mejor decisión eligiéndola como mi psicóloga.

Edgar

Conocí a Irene hace casi un año, cuando estaba en uno de los peores momentos de mi vida, con ansiedad por las nubes, insomnio, al borde de una depresión bastante gorda...Me daba un poco de reparo que la terapia fuera online, pero desde el principio Irene me hizo sentir escuchada, acompañada, con esperanza, jamás he sentido distancia con ella.

Cristina

Irene trabaja desde el corazón. Cuando empecé con ella, estaba buscando un psicólogo para las adicciones y tras un tiempo yendo a verla, pude dejar de tomarla y vivir tranquilo. Agradezco mucho el trabajo que hemos hecho juntos en los últimos meses.

Roberto

Llevo ya más de un año en terapia con Irene y es de las mejores decisiones que he tomado para mi bienestar mental.

Marta

Conócenos más...

Abrir chat
Escríbenos por Whatsapp
Escanea el código
Hola, somos el equipo de Integria Psicología 👋🏻

¿En qué podemos ayudarte?